Сребърната олимпийска медалистка Боряна Калейн гостува в рубриката „Спортувай активно“
Сребърната медалистка от Олимпийските игри в Париж 2024 и една от най-успешните български гимнастички, Боряна Калейн, сподели своите мисли за значението на спорта в живота на всеки човек. Спортист №2 на България наскоро обяви края на своята впечатляваща кариера, но остава активна в света на спорта.
В специално интервю за Gong.bg, тя подчерта важността на физическата активност за здравето и развитието на младите хора. „Спортът ни прави по-дисциплинирани, учи ни да преодоляваме трудностите и ни изгражда като личности“, споделя Калейн.
Боряна вярва, че всяко дете трябва да бъде запознато със спорта още от ранна възраст, а плуването е основно умение, което може да спаси живот. Тя също така обръща внимание на правилното хранене и добрата хидратация, като препоръчва ограничаване на преработените храни и консумацията на повече натурални продукти.
„Спортът не е само усилия и болка, а място, където се изграждат приятелства и където човек се развива“, споделя Калейн, която продължава да поддържа активен начин на живот дори след края на своята кариера.
Макар да се оттегля от състезателната гимнастика, Боряна Калейн остава вдъхновение за всички, които искат да спортуват и да водят здравословен начин на живот.
Каква е вашата реакция?
