running-free_emqhmihmfd441hwygrfeop2o7Тежките чанти и тор натоварват допълнително ставите

Коксартрозата е заболяване на тазобедрената става, което първоначално се проявява с болка при натоварване.

След това се нарушава движението в ставата, появява се необходимостта от ползване на бастун.

Независимо от причините за болестта (наследствени, възпалителни, травматични, обменни и пр.) още при първите симптоми е разумно пострадалият да намали телесното си тегло, за да не натоварва ставата.

Много важно е да се сведат до минимум всекидневните дейности (например носене на тежки торби), които също натоварват ставата. Вредни са всички спортове, водещи до активиране на разрушителния процес.

Едновременно с това е нужно да се поддържа добър мускулен тонус и подвижност на засегнатата става. За целта по лекарска препоръка трябва да се провежда физиолечение, рехабилитация и балнеотерапия с топла минерална вода.

Всичко това временно отсрочва заместването на ставата с протеза.

Избрано за читателите на Любословие с грижа за вашето здраве от страниците на в. Ретро, стр. 55 ,09.10.2014 

[spider_facebook id=”1″]